O melhor remedio pra regenerar sua flora è fazer um belo detox com sucos de vegetais variados. Mas o melhor suco pra esse problema em questão é o suco de repolho roxo.
Parece ser detestavel, mas não è não, a receita è a seguinte:
1/4 de repolho roxo
1 maça
Você precisarà de um juicer/ centrifugador de frutas.
Toda manhã tome esse suco e em pouco tempo sentirà uma imensa melhora e alívio.
Faça o teste e confirà você mesmo.
As centrifugadoras de frutas são tão eficientes assim e tem todo esse poder por que tomando esses sucos ricos em vegetais você estarà consumindo os alimentos na sua forma crua, e quando o alimento està cru você consegue absorver todos os nutrientes que ele oferece. Jà quando cozinhamos, ele perde 50% da sua proteína, 70 à 80% das suas vitaminas e minerais e 95% dos phyto nutrientes, ou seja o alimento fica quase vazio de nutrientes.
Por isso de sempre prioridade pra uma alimentação crua e pura.
Namastê meus amores🙏🏻
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