Saturday, May 28, 2016

Gargalhar é um dos melhores remédios para diminuir o cortisol do corpo sabia?
Isso ai, e tem mais ,quando rimos melhoramos a performance da nossa memoria, diminuimos a pressão arterial, e aumenta a  circulação sanguínea. Gargalhar libera endorfina o hormônio do prazer e ajuda o nosso sistema imunológico a trabalhar melhor, e tudo isso é cientificamente provado. Por isso minha gente separa todo dia umas horas pra gargalhar muito, seja com um amigo com um filme ou de si mesmo. Ria a toa, sorria pra desconhecidos que a vida com certeza terá uma cor diferente e o dia será muito mais especial. 
Namastê :)))

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